TALLER DE ARTETERAPIA PARA MUJERES

Los talleres están basados en una metodología vivencial, en la que se aprende través de dinámicas en donde hay una implicación personal y se trabaja a partir de las experiencias de cada una.

Se trabajará a través de dinámicas de Arteterapia humanista en donde se utilizan técnicas gestálticas y el arte como herramienta de exploración, expresión e integración.

Las técnicas geltálticas utilizan juegos interactivos, ejercicios prácticos de autorreflexión, diálogos interiores creativos, visualizaciones, escucha y movilización del cuerpo, los afectos y de la intuición.

El arte se utiliza como herramienta de expresión de lo inconsciente desde un lenguaje más cercano a lo emocional y corporal. Los contenidos que afloran en la expresión artística amplían nuestro nivel de conciencia, nuestro autoconocimiento.

Como arte nos referimos tanto a la expresión corporal como plástica. En lo corporal trabajaremos con algunas técnicas de danza japonesa butoh. A través de movimientos suaves que ayudan a recuperar la agilidad y armonia, explorando nuevos movimientos.

En la parte plástica podemos valernos de técnicas como pintura, collage, arcilla, etc. Poniendo atención al proceso creativo y no solo a la obra finalizada.


OBJETIVOS:
Aumentar el nivel de conciencia corporal (atención a la respiración, sensaciones, energía)

Utilizar la expresión artística como vía de autoconocimiento y transformación.

Recuperar la conexión con la sabiduría de nuestro cuerpo, emociones e intuición; nuestro ser más autentico.

Facilitar un espacio de apoyo, escucha y cooperación entre mujeres.


DESTINATARIOS:
El taller va dirigido a mujeres mayores de 18 años que estén interesadas en el crecimiento personal y el desarrollo de la creatividad.


LUGAR Y HORARIO:
El taller se impartirá los dias 15 y 16 de mayo en la zona de Puig d´en Valls.
Sábado 15 (10 a 20 h)
Domingo 16 ( 10 a 14 h)